花粉症の季節をアロマを使った自然療法で乗り切りませんか

2020年の花粉の飛散量は例年よりも少ないとのことですが、花粉症の人にとっては辛い季節ですね。花粉症対策をして、初春も快適な生活を送りたいものです。
薬に頼り切らずにオーガニックプロダクトで花粉症対策をしてみませんか。

花粉症の人が快適に過ごすための対策法とは

花粉症の人は年々増えていて、今や4人に1人は何らかの症状が出ると言われています。暖かい気候で過ごしやすい春なのに、花粉症のせいで快適な生活が送れない、なんて方も多いのではないでしょうか。
薬に頼りきらずに自然療法を花粉症対策の視野に入れてみるのはいかがでしょうか。
薬のようなだるさや副作用がないのがオーガニックを取り入れる最大のメリットです。

  • オーガニックコットンのマスク
  • アロマオイルの活用
  • ハーブティーの飲用
  • ヘッドスパ

体に負担のないような花粉症対策なら子供からお年寄りまで安心できるのが◎です。
薬に頼らない花粉症対策を詳しくご紹介しましょう。

  • オーガニックコットンのマスク

  • 近年マスクは使い捨てのものがほとんどですが、安価なものは化学繊維が肌のかぶれを起こすこともあります。外出時にマスクが必須になる花粉症の季節は、肌にも優しいオーガニックコットンのマスクがおすすめです。

  • アロマオイルの活用

  • 薬に頼らずに自然療法を考えている人にオススメなのはアロマテラピーです。花粉症対策に使用するなら必ず天然100%なのかを確認してから使用しましょう。
    花粉症にはティートリー、ユーカリ、ラベンダー、ペパーミントです。
    単品でも効果的ですが、ブレンドしてもOK。
    エタノール10mlにアロマオイルを10滴ほど垂らしてマスクにスプレーすることで、外出中もアロマの香りに癒されながらも花粉症対策が可能です。
    鼻づまりを防いだり、呼吸をしやすくしたり、免疫力をアップしてくれます。

    家ではアロマデュフューザーで香りを部屋全体に香らせることで、花粉症のストレスの軽減や鼻の通りを良くする、またリラクゼーション効果も得られるでしょう。

    PERFECT POTION コンセントレーション バランシングスプレー

    数種のアロマオイルがブレンドされたスプレーは手軽に使えます。マスクや枕にシュッとすれば、鼻の通りが良くなり快適に

  • ハーブティーの飲用

  • 花粉症にはハーブティーも効果的です。 植物本来の効果効能は凝縮されたハーブティーで飲むことでより効果をアップしてくれるでしょう。
    ビタミンたっぷりのハーブティーとして知られている「ローズヒップティー」や毒素を排出する「エルダーフラワーティー」がおすすめです。
    暖かいハーブティーは心身ともに癒され、花粉症にも効果を発揮してくれるでしょう。

    ※アロマオイル、ハーブティーは植物の効果効能が凝縮されているので、妊娠中の使用は控えましょう。特に妊娠初期は注意が必要です。

  • ヘッドスパ

  • 花粉にPM2,5は髪の毛や頭皮にも付着しやすく、皮膚が痒くなったり、家でもくしゃみやかゆみに悩まされることもありますよね。
    花粉症の季節は美容院や専門店でのヘッドスパがおすすめです。頭皮の毛穴に付着した花粉やPM2,5をしっかりと除去し、すっきり感を与えるだけでなく、ツボを刺激することでストレスの溜まりやすい花粉症時期の免疫力をアップしてくれます。

    Fleur Garden ホームスパ 竹ピンヘアブラシ(小)

    サロンに行けない人は自宅で頭皮のツボ押しも効果的です。毎日のヘアケアに取り入れて!

    マッサージで髪と頭皮をよみがえらせる、天然素材のやさしいヘアブラシ

薬に頼らない花粉症対策で快適な春を..

花粉症の季節を快適に過ごすためにもオーガニックプロダクトや自然療法を取りてみてはいかがでしょうか。本来持っている自然治癒力を高めてあげることで、少しでも快適な春を過ごしたいものですね。

今年もやってくる「花粉症」の季節に取り入れたいオーガニックの力

花粉症におすすめアロマテラピーでストレス軽減

Comments are closed.

最新記事

Optimistic ORGANICS プレゼントキャンペーン開催!

いつもamasia storeをご利用くださいまして、ありがとうございます。 日本の女性 […] ……続きを読む

やっぱり石鹸が好き!石鹸に関するあれこれ

肌に優しく使える固形石鹸。毎日使うものだからこそ肌に優しいものを選びたいですね。 ボディ […] ……続きを読む

手洗いから保湿まで、正しいコロナウイルス対策、感染予防と手荒れ予防。

ウイルス対策に気の抜けない日々が続いていますね。 ウイルスから身を守るには、何より『手洗 […] ……続きを読む

インドネシア生まれのリフレッシュロールオンアロマ〜Safe Care〜

桜開花の明るいニュースが続いていますね。東京では、観測史上最速の開花となったのだとか。春 […] ……続きを読む

このページのTOPへ